أولا باستخدام بعض الأدوية الكيميائية و من أشهرها الفياجرا بشرط استشارة طبيب قبل الاستخدام عن مدي ملامتها لك كذلك هناك الكثير من المراهم الموضعية التي تسبب بعض التخدر للقضيب مما يؤخر زمن القذف
ثانيا هناك الكثير من المركبات من الطب الشعبي المفيدة من أشهرها شرش الزلوع و الجنسنج والكثير من المركبات الموجودة لدي محلات العطارة
كما هناك مركبات لدي محلات الأغذية والمقويات الخاصة بالرياضيين هذه المركبات تزيد من الكفاءة الجنسية وهي من مكونات طبيعية أي ليس لها أعراض جانبية . أما إذا كنت لا تهوي الأدوية فهناك طريقة تحتاج لصبر ...هذه الطريقة تتلخص في الأتي
أولا يستحسن أن تبدأ ممارسة الجنس في ظروف هادئة بدون إثارة مسبقة
ثانيا تبدأ في ممارسة الجنس بطريقة عادية حتى تصل إلى أن تكون علي وشك القذف فتخرج القضيب وتجعل شريكتك تمسك به بشدة حتى تمنع القذف بعد أن تتمالك أعصابك
تعود مرة أخري لممارسة الجنس وتكرر نفس الخطوات حتي خمس مرات ثم بعد ذلك تنهي العملية الجنسية. تتبع هذه الطريقة .. وهكذا حتى تشعر بالتحسن .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق